Na madrugada de sábado para domingo, os relógios em Portugal Continental e na Região Autónoma da Madeira vão atrasar-se uma hora, passando do horário de verão para o horário de inverno. Assim, às 02:00, os ponteiros dos relógios devem ser atrasados para as 01:00, marcando o fim do horário de verão.
Nos Açores, a mudança será realizada às 01:00, passando para a meia-noite. Esta alteração, que ocorre todos os anos no último fim de semana de outubro, visa aproveitar melhor a luz solar durante os meses de inverno, permitindo dias mais longos e manhãs mais claras.
Especialistas recomendam ajustar os horários de sono progressivamente, evitando alterações abruptas que possam causar desconforto. A mudança de hora segue normas europeias e, até ao momento, o Parlamento Europeu ainda não decidiu suspender esta prática, apesar de debates recentes sobre a sua utilidade e impactos.